
{"id":133588,"date":"2024-07-03T13:35:52","date_gmt":"2024-07-03T10:35:52","guid":{"rendered":"https:\/\/mathema.me\/?p=133588"},"modified":"2026-03-24T15:04:18","modified_gmt":"2026-03-24T13:04:18","slug":"jak-pomoc-dziecku-z-adhd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mathema.me\/pl\/blog\/jak-pomoc-dziecku-z-adhd\/","title":{"rendered":"Jak nauczyciel w szkole mo\u017ce pom\u00f3c dziecku z ADHD?"},"content":{"rendered":"\n<p>Uczniowie z ADHD mog\u0105 mie\u0107 trudno\u015bci z przestrzeganiem instrukcji, skupieniem uwagi i utrzymaniem dyscypliny, co stanowi wyzwanie dla nauczycieli. Ich nadpobudliwo\u015b\u0107 i roztargnienie mog\u0105 by\u0107 frustruj\u0105ce, dlatego wielu nauczycieli zadaje sobie pytanie: \u201eCo mam zrobi\u0107 w tej sytuacji?\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/mathema.me\/pl\/tutors\">Korepetytorzy<\/a> z platformy edukacyjnej Mathema, na podstawie w\u0142asnych do\u015bwiadcze\u0144, zebrali kilka porad, jak pom\u00f3c dziecku z ADHD.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Przede wszystkim spr\u00f3buj zrozumie\u0107 dziecko z ADHD <\/h2>\n\n\n\n<p>Dzieci z ADHD nie pojawi\u0142y si\u0119 po to, aby zmieni\u0107 twoj\u0105 lekcj\u0119 w chaos. Chodzenie po klasie, rozpraszanie si\u0119 i ignorowanie polece\u0144 nie jest ich celem. Problem polega na tym, \u017ce szkolny system nauczania jest do\u015b\u0107 konserwatywny i nie uwzgl\u0119dnia ADHD.<\/p>\n\n\n\n<p>Pomy\u015bl o tym: \u201eCzego wymaga si\u0119 od dzieci w szkole?\u201d. Odpowied\u017a: koncentracji, uwagi, cierpliwo\u015bci i dyscypliny. Wszystkie te wymagania mog\u0105 by\u0107 bardzo trudne dla dziecka z ADHD, poniewa\u017c jego m\u00f3zg dzia\u0142a inaczej ni\u017c to, do czego jeste\u015bmy przyzwyczajeni.<\/p>\n\n\n\n<p>To pierwsza rzecz, kt\u00f3r\u0105 powinien zrobi\u0107 ka\u017cdy nauczyciel maj\u0105cy do czynienia z ADHD: zrozumie\u0107, jak my\u015bli dziecko i jak dzia\u0142a jego m\u00f3zg. Aby zdoby\u0107 potrzebn\u0105 wiedz\u0119, przejrzyj ADHD Journal od NUMO lub znajd\u017a odpowiednie ksi\u0105\u017cki na ten temat. \u201eRaising an ADHD Child\u201d jest napisana dla rodzic\u00f3w, ale b\u0119dzie r\u00f3wnie\u017c bardzo pomocna dla nauczycieli.<\/p>\n\n\n\n<p>Podstawowa wiedza na temat funkcjonowania dziecka z ADHD pozwoli nauczycielowi spokojniej reagowa\u0107 na specyfik\u0119 takiego ucznia, nie denerwowa\u0107 si\u0119 i nie dziwi\u0107 jego zachowaniom.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Znajd\u017a spokojne miejsce w klasie <\/h2>\n\n\n\n<p>Posad\u017a ucznia z ADHD z dala od okien i drzwi w klasie. Ptaki czy chmury za oknem mog\u0105 \u0142atwo odci\u0105gn\u0105\u0107 jego uwag\u0119. Lepiej, je\u015bli miejsce ucznia b\u0119dzie bli\u017cej nauczyciela, a wok\u00f3\u0142 b\u0119dzie jak najmniej rozpraszaj\u0105cych przedmiot\u00f3w. Podczas test\u00f3w warto znale\u017a\u0107 dla ucznia najspokojniejsze miejsce w klasie, gdzie nie b\u0119d\u0105 go rozprasza\u0107 inni uczniowie.<\/p>\n\n\n\n<p>Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c posadzi\u0107 ucznia obok dziecka, kt\u00f3re mog\u0142oby sta\u0107 si\u0119 dla niego dobrym wzorem do na\u015bladowania.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zastosuj indywidualne podej\u015bcie<\/h2>\n\n\n\n<p>Ka\u017cde dziecko jest inne, dlatego dzieci z ADHD maj\u0105 swoje unikalne cechy i zachowuj\u0105 si\u0119 w r\u00f3\u017cny spos\u00f3b. Nauczyciel powinien dostosowa\u0107 indywidualne podej\u015bcie do ka\u017cdego z tych uczni\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Nigdy nie upominaj ucznia przed ca\u0142\u0105 klas\u0105: \u201eDzi\u015b jeste\u015b nieuwa\u017cny\u201d, \u201eJeste\u015b zbyt niespokojny\u201d. Je\u015bli musisz zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na te problemy, porozmawiaj z dzieckiem na osobno\u015bci. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c zaanga\u017cowa\u0107 rodzic\u00f3w w t\u0119 rozmow\u0119. Najwa\u017cniejsze, aby atmosfera by\u0142a pozytywna i przyjazna dla dziecka.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Rekomendacja: Je\u015bli w klasie jest dziecko z ADHD, wprowad\u017a kr\u00f3tkie przerwy na \u0107wiczenia fizyczne lub rozci\u0105ganie podczas lekcji. 2 minuty prostych \u0107wicze\u0144 pozwol\u0105 dziecku si\u0119 zrelaksowa\u0107 i odpr\u0119\u017cy\u0107 umys\u0142.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Stw\u00f3rz indywidualny plan dla takiego ucznia<\/h2>\n\n\n\n<p>Ucze\u0144 z ADHD mo\u017ce zapomina\u0107 o pracach domowych, terminach test\u00f3w czy innych wa\u017cnych wydarzeniach w nauce. Wa\u017cne jest, aby mia\u0142 szczeg\u00f3\u0142owy plan z oznaczonymi datami i wydarzeniami. Zadbaj o to, aby dziecko z ADHD w twojej klasie mia\u0142o taki dziennik lub kalendarz, pom\u00f3\u017c mu go prowadzi\u0107 i monitoruj realizacj\u0119 wszystkich wa\u017cnych punkt\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Pomagaj takim uczniom dzieli\u0107 du\u017ce zadania na mniejsze, co u\u0142atwi ich wykonanie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Przejrzyj wymagania wobec uczni\u00f3w z ADHD<\/h2>\n\n\n\n<p>Zalecamy tworzenie indywidualnych warunk\u00f3w nauki dla uczni\u00f3w z ADHD: wi\u0119cej czasu na testy, mniejsze ilo\u015bci pracy domowej i kr\u00f3tsze zadania w klasie. Ucze\u0144 powinien wiedzie\u0107, \u017ce dobrze sobie radzi, co zwi\u0119kszy jego motywacj\u0119. Je\u015bli zadanie jest zbyt trudne lub d\u0142ugie, skr\u00f3\u0107 je, aby ucze\u0144 m\u00f3g\u0142 je wykona\u0107 i otrzyma\u0107 sygna\u0142: \u201eMog\u0119 uczy\u0107 si\u0119 na poziomie r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Poznaj mocne strony ucznia<\/h2>\n\n\n\n<p>Uczniom z ADHD trzeba cz\u0119\u015bciej przypomina\u0107, \u017ce dobrze sobie radz\u0105. Dlatego warto pozna\u0107 mocne strony takiego ucznia: pomoc innym, zadania kreatywne, zadania wymagaj\u0105ce wyobra\u017ani, przedmioty \u015bcis\u0142e, rachunek itd. To pozwoli budowa\u0107 komunikacj\u0119 opart\u0105 na pochwa\u0142ach, a nie na uwagach.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">B\u0105d\u017a w kontakcie z rodzicami<\/h2>\n\n\n\n<p>Rodzice bardzo dobrze znaj\u0105 swoje dzieci. Pomog\u0105 ci zrozumie\u0107 ucznia i znale\u017a\u0107 w\u0142a\u015bciwe podej\u015bcie. Zaplanuj comiesi\u0119czne spotkania z rodzicami dziecka z ADHD. Mo\u017cecie omawia\u0107 cele i priorytety, okre\u015bla\u0107 sukcesy i problemy. Takie rozmowy b\u0119d\u0105 przydatne zar\u00f3wno dla nauki w domu, jak i w szkole.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Matematyka dla dzieci z ADHD<\/h2>\n\n\n\n<p>Aby pom\u00f3c dzieciom z ADHD zrozumie\u0107 matematyk\u0119, zmie\u0144 tradycyjne podej\u015bcie. W zale\u017cno\u015bci od cech dziecka, mo\u017cesz wykorzysta\u0107 wzrok, s\u0142uch lub dotyk. Zestawy do edukacji STEM s\u0105 cz\u0119sto wykorzystywane na lekcjach matematyki, warto zwr\u00f3ci\u0107 na nie uwag\u0119. Gry, muzyka, obrazy \u2013 wszystko to mo\u017ce pom\u00f3c zainteresowa\u0107 ucznia z ADHD.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ostatnia rada<\/h2>\n\n\n\n<p>Praca z uczniami z ADHD jest wyzwaniem dla nauczycieli. Najwa\u017cniejsze dla nauczyciela jest stworzenie warunk\u00f3w sprzyjaj\u0105cych swobodnemu procesowi edukacyjnemu. Dzieci nie powinny krzywdzi\u0107 takich uczni\u00f3w, dlatego trzeba wyja\u015bnia\u0107 wszystkim, dlaczego kto\u015b z klasy ma specjalne warunki.<\/p>\n\n\n\n<p>Staraj si\u0119 dawa\u0107 uczniom z ADHD wi\u0119cej czasu, uwagi i mo\u017cliwo\u015bci, ale nie wyodr\u0119bniaj ich z og\u00f3lnego procesu. Ucze\u0144 powinien czu\u0107 si\u0119 cz\u0119\u015bci\u0105 klasy, maj\u0105c te same oczekiwania, ale z nieco wi\u0119kszym wsparciem nauczyciela.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uczniowie z ADHD mog\u0105 mie\u0107 trudno\u015bci z przestrzeganiem instrukcji, skupieniem uwagi i utrzymaniem dyscypliny, co stanowi wyzwanie dla nauczycieli. Ich [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":61503,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3385,37],"tags":[],"class_list":["post-133588","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dla-nauczycieli","category-blog"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/mathema.me\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/post-cover-95.jpg?fit=1080%2C675&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mathema.me\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133588","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mathema.me\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mathema.me\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mathema.me\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mathema.me\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=133588"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mathema.me\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133588\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":226469,"href":"https:\/\/mathema.me\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133588\/revisions\/226469"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mathema.me\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61503"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mathema.me\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=133588"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mathema.me\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=133588"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mathema.me\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=133588"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}