Як повернутися до навчання після канікул?

Канікули створені для того, щоб діти могли перевести подих і відновитися після навчального року. Це така ж необхідна частина навчання, як і шкільні уроки. Але довгий період відпочинку розслабляє дитину, що призводить до стресу у перші дні в школі.

Освітня платформа Mathema підготувала список порад для батьків про те, як повернути дитину в тонус після тривалих канікул.

Також у статті ви знайдете памʼятку “Готуємося до школи”, яку можна завантажити та роздрукувати. Вона допоможе дитині підготуватися до нового етапу у навчанні всього за сім днів.

Чек-лист “Готуємося до школи”

Безкоштовно

Безкоштовно

Ваша дитина ніяк не звикне до шкільного графіку?

Ми підготували для Вас чекл-лист справ на день. Завантажуй вже зараз:

📚Навчання

⚽Спорт

🥗Правильне харчування

"*" indicates required fields

X/Twitter

This field is for validation purposes and should be left unchanged.

This field is hidden when viewing the form

UsrGoogleGlid

This field is hidden when viewing the form

tikttp

This field is hidden when viewing the form

tikclid

This field is hidden when viewing the form

utm_source

This field is hidden when viewing the form

utm_medium

This field is hidden when viewing the form

utm_campaign

This field is hidden when viewing the form

utm_term

This field is hidden when viewing the form

utm_content

This field is hidden when viewing the form

utm_partner

This field is hidden when viewing the form

aff_sub

This field is hidden when viewing the form

aff_id

This field is hidden when viewing the form

placement

This field is hidden when viewing the form

site_source_name

This field is hidden when viewing the form

eventID

This field is hidden when viewing the form

UsrFacebookFbc

This field is hidden when viewing the form

UsrFacebookFbp

This field is hidden when viewing the form

UsrClientUserAgent

This field is hidden when viewing the form

UsrClientIpAddress

Обери до якої групи ти належиш:

Батьки

Вчителі

Діти

Ім'я

E-mail*

Δ

Цей чек-лист допомагає дитині легко повернутися до шкільного режиму після канікул. Він спрямований на те, щоб встановити звичний розпорядок дня, підтримати здорові звички та підготувати дитину до навчання без зайвого стресу. Завдяки цьому перехід до нового навчального року буде спокійним і організованим.

Ось як користуватися документом:

1. Кожен пункт чек-листа потрібно виконувати щодня протягом 7 днів перед початком школи.
2. За виконання завдання ставте плюс, а за невиконання – мінус або будь-який інший символ, який подобається вашій дитині.
3. Визначте призи: Узгодьте з дитиною призи, щоб у неї була мотивація: менший приз за 30 плюсиків, і більший — за всі 63 плюсики.
4. Після завершення 7 днів підрахуйте плюси. Якщо кількість плюсів більш ніж половина, дитина отримує перший приз. За виконання всіх завдань – обидва призи.

Поради, як підготувати дитину до школи після канікул

1. Повернення до звичного режиму

Канікули часто змінюють звичний режим дня дитини: вона може пізніше лягати спати та вставати. Щоб повернення до школи було легшим, почніть заздалегідь відновлювати звичний розклад: лягайте спати і вставайте раніше. Це допоможе дитині легше звикнути до ранніх підйомів і шкільного розпорядку.

2. Підготовка робочого місця

Важливо організувати для дитини комфортне місце для навчання. Воно має бути чистим, добре освітленим, без зайвих речей. Разом із дитиною можна розкласти шкільні речі, щоб усе було під рукою, і дитина могла легко зосередитися на навчанні.

3. Повторення матеріалу

Після канікул дитині буде легше повернутися до навчання, якщо ви разом почнете трохи повторювати те, що вона вже знає. Можна читати книжки, розв’язувати легкі задачки чи грати в навчальні ігри. Це допоможе дитині згадати шкільний матеріал і впевненіше почати новий навчальний рік.

4. Мотивація до навчання

Розкажіть дитині, що школа — це не тільки обов’язки, але й цікаві знання. Наприклад, якщо дитина любить малювати, можна пояснити, що на уроках математики вона зможе навчитися створювати геометричні малюнки. Це допоможе дитині з нетерпінням чекати нового навчального року.

5. Обговорення переживань

Поговоріть з дитиною про те, що вона відчуває перед початком навчання. Запитайте, що їй подобається в школі, а що може викликати тривогу. Підтримайте її і поясніть, що будь-які почуття — це нормально. Так дитина буде почуватися впевненіше.

6. Активний відпочинок

Фізична активність дуже корисна для дитини. Погуляйте разом на свіжому повітрі, займіться спортом або просто пограйте в рухливі ігри. Це допоможе дитині бути енергійною та підготовленою до навчання.